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육아

[음식 점검!] 임산부에게 좋은 음식은?

by 비오는날비맞기 2014. 12. 30.
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[음식 점검!] 임산부에게 좋은 음식은?

 

 

어떤 때보다 영양 보충이 중요한 임산부에게 전문가들이 추천하는 음식은 무엇일까요? 많은 블로거들도 좋다고 추천하는 음식 중 공통적으로 강조하는 것들을 뽑아봤습니다!

 

 

 

유산균 섭취

 

 

 

김치 (너무 많이는 말고 적당한 양을 섭취해 주기)

 

 

 

두부

 

 

 

미역

 

 

 

시금치

 

 

 

닭고기

 

 

 

 

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